Σάββατο 27 Μαΐου 2017

Τί είναι Σχολή γονέων; Γιατί είναι σημαντική η συμμετοχή σε μια Σχολή Γονέων;


 
Η Σχολή γονέων ή αλλιώς ομάδες  γονεών, έχουν ώς σκοπό να βοηθήσουν και να υποστηρίξουν  τους  γονείς ουσιαστικά στον γονεικό ρόλο, εκπαιδευτικά, συμβουλευτικά, ψυχολογικά μέσα από ομάδες. Η έγκυρη πληροφόρηση και η πρόληψη είναι οι πυλώνες της σωστής επικοινωνίας γονιών και παιδιών.
Σκοπός των Σχολών Γονέων είναι:
-Η έγκυρη - συνεχή ενημέρωση  των γονιών γύρω από τα αναπτυξιακά θέματα σε κάθε ηλικιακό στάδιο
-Να υιοθετήσουν οι γονείς αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας με τα παιδιά
-Να βρεθούν αποτελεσματικοί και λειτουργικοί τρόποι αντιμετώπισης προβλημάτων
-Οι γονείς να αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους βοηθάνε να ανταποκριθούν στην γονεική καθημερινότητα
-Η ψυχολογική και συμβουλευτική ενίσχυση των γονέων με την καθοδήγηση του ειδικού
Πως λειτουργεί μια Σχολή Γονέων; Γιατί είναι σημαντική η συμμετοχή;
Η Σχολή Γονέων λειτουργεί σε ομάδες γονέων που διαμορφώνονται ανάλογα με την ηλικία των παιδιών τους.
Α.   Ομάδα βρεφικής-νηπιακής ηλικίας (για γονείς με παιδιά 0-6 ετών)
Β.   Ομάδα σχολικής ηλικίας (για γονείς με παιδιά 6-12 ετών)
Γ.   Ομάδα προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας (για γονείς παιδιών και εφήβων 12-18 ετών)

-Οι ομάδες γονέων συντονίζονται από τον ειδικό, συναντιούνται μία  -δύο φορές το μήνα σε σταθερή ημέρα και ώρα.
- Κάθε συνάντηση διαρκεί μιάμιση ώρα και έχει συγκεκριμένο θέμα προς συζήτηση.
-Η θεματολογία διαμορφώνεται ανάλογα με τα ενδιαφέροντα των γονέων, τις ερωτήσεις και τις ανάγκες τους
-Μέσα σε μια κλειστή και εχέμυθη ομαδα, θα έχετε την ευκαιρία να συναντηθείτε με άλλους γονείς που μοιράζονται τις ίδιες ανησυχίες με εσάς
-Να συζητήσετε συγκεκριμένα προβλήματα που σας απασχολούν και να μάθετε, με έναν τρόπο απλό και βιωματικό με εργαλεία, τεχνικές που θα σας βοηθήσουν.

Σκοπός είναι να ενημερώσουμε τους γονείς γύρω από τα θέματα των παιδιών. Να ενθαρυνθούν οι γονείς να υιοθετήσουν αποτελεσματικές μεθόδους τόσο επικοινωνίας με τα παιδιά τους, αλλά παράλληλα λειτουργικούς τρόπους επίλυσης προβλημάτων και ενίσχυση αυτών με δεξιότητες , έγκυρες πληροφορίες.  Ώστε ο δύσκολος ρόλος του γονέα να μετατραπεί σε ένα παραγωγικό ταξίδι.
Στα πλαίσια των εργαστηρίων Θα προσεγγίσουμε, θα αναπτύξουμε, θα λύσουμε απορίες , θα δραστηριοποιηθούμε ενεργά στα θέματα που αφορούν όλους μικρούς και μεγάλους !
Η πρόκληση μοναδική, πλήρως επιμορφωτική ! Εφόδιο μιας ζωής!
Γίνε και εσύ ο πυρήνας μετάδοσης σωστών γνώσεων τόσο στα παιδιά αλλά και σε άλλους που το έχουν ανάγκη αλλά δεν γνωρίζουν πως να προσεγγίσουν ευαίσθητα θέματα !
Το ντρέπομαι και δεν ξέρω -  να γίνει ΓΝΩΡΙΖΩ  σωστές πληροφορίες – νιώθω ασφάλεια – νιώθω αυτοπεποίθηση!

 


Δευτέρα 22 Μαΐου 2017

Άγχος και μαθητικές εξετάσεις


Απλές συμβουλές για τα παιδιά που βρίσκονται στον ρυθμό των σχολικών και εισαγωγικών εξετάσεων !

Ελάτε να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε σε αυτές τις περιπτώσεις που από την μια η πίεση που νιώθουν οι μαθητές είναι ήδη μεγάλη και γιγαντώνεται με την επιπλέον αγωνία και προσδοκίες των γονέων!


Οργανώστε την ύλη που έχετε να μελετήσετε

Κρατήστε σημειώσεις όπου χρειάζεται, θα βρίσκετε τα σημεία ευκολότερα

Βάλτε χρώμα, με highlighters, μαρκαδόρους, πολύχρωμες πένες

Διαβάζετε με σύστημα, όχι απεριόριστες ώρες

Κάντε τακτικά διαλλείματα κατα την διάρκεια της μελέτης

Προτιμότερο να κοιμάστε καλά και αρκετά, δεν ξενυχτάμε, γιατί θέλουμε την επίδοση στα ύψη και όχι πεσμένη

Ναί στο διάβασμα αλλά και στην βόλτα, τον περίπατο, συνάντηση με φίλους, μουσικούλα για χαλάρωση  

Λιγότερη καφείνη και ζάχαρη, αυξήστε φρούτα , λαχανικά, νεράκι, (θέλουμε ενισχυμένο το ανοσοποιητικό σύστημα )

Αρνητικές σκέψεις όπως ‘ θα τα πάω χάλια’ , ‘ δεν θα τα καταφέρω’, θα μπλοκαρω και θα τα ξεχάσω’, δεν έχουν θέση αντίθετα ας σκεφτείς θετικά, με δηλώσεις ‘ πιστεύω σε μένα’, ‘ έχω διαβάσει και έχω κάνει την ανάλογη προετοιμασία’, ‘ θα τα καταφέρω’!

Οι επαναλήψεις της τελευταίας στιγμής έξω από την αίθουσα των εξετάσεων ας αποφεύγονται και ειδικά η αστραπιαίες παρηγορητικές συζητήσεις με τους συμμαθητές για το τί γνωρίζεται και τί όχι.

Όταν δοθούν τα θέματα ,μελέτησε τα με ηρεμία, επικεντρώσου στο γραπτό σου και όχι στο τί  κάνουν οι άλλοι.  Δώστε προτεραιότητα στα θέματα που ξέρεις και έπειτα συνεχίζεις και στα επόμενα

Αν υπάρχει το χρονικό περιθώριο ρίξτε μια ματιά το γραπτό σας , ίσως εντοπίσεις πιθανά κενά που θα μπορούσες να συμπληρώσεις.

Να θυμάσαι ότι έχεις μια πολύτιμη ζωή , που θα συνεχίσεις και μετά την περίοδο των εξέτασεων , πιθανές αποτυχίες μικρές η’ μεγάλες δεν είναι το πάν, και φυσικά ο κόσμος δεν τελιώνει εκεί, ίσα ίσα οι ευκαιρίες έρχονται για να πετύχετε τους στόχους σας.

Ο Κόσμος όλος ανοίγεται μπροστά σας με τόσες ευκαιρίες , οι εξετάσεις είναι ένα μέρος της ζωής σας και όχι όλη η ζωή σας !

Για αυτό σας εύχομαι Καλή επιτυχία και τα καλύτερα έρχονται